Uzm. Dr. Selma Salman 26 Eylül 2026 Akne

Sırtta ve göğüste sivilce: nedenleri, benzerleri ve tedavisi

Vücuttaki her kabarıklık akne değildir. Sırt ve göğüste görülen sivilceler, mantar kaynaklı kıl kökü iltihabı ve kollardaki pütürlü cilt birbirine benzer ama farklı tedavi edilir.

Sırtta ve göğüste sivilce: nedenleri, benzerleri ve tedavisi
Kısa cevap

Sırt ve göğüs, yağ bezlerinin yüz kadar yoğun olduğu bölgelerdir; bu nedenle akne yalnızca yüzde görülmez. Ter, sürtünme, sıkı ve sentetik giysiler ile bazı ilaç ve takviyeler vücut aknesini artırabilir. Ancak bu bölgedeki her kabarıklık akne değildir: mantar kaynaklı kıl kökü iltihabı kaşıntılı, birbirine benzeyen küçük kabarıklıklarla seyreder ve akne tedavisine yanıt vermez; kolların arka yüzündeki pütürlü görünüm ise çoğunlukla keratozis pilaristir. Doğru tedavi, tablonun muayenede ayırt edilmesiyle başlar; iz ve lekeler için ayrıca plan yapılır.

Akne neden sırtta ve göğüste de çıkar?

Akne, yağ bezleri ve kıl köklerinden oluşan yapının hastalığıdır. Yüz dışında bu yapının yoğun olduğu bölgeler sırtın üst kısmı, omuzlar ve göğsün ön yüzüdür. Yüzünde hiç sivilce olmayan birinde bile vücut aknesi görülebilir; tersi de mümkündür.

Vücut aknesini artırabilen başlıca etkenler:

  • Uzun süre terli kalmak; özellikle spor sonrası geç duş almak
  • Sıkı, sentetik ve hava almayan giysiler; sırt çantası askısı gibi sürekli sürtünme
  • Yoğun ve yağlı vücut losyonları, saçtan sırta akan yağlı saç ürünleri
  • Hormonal dalgalanmalar
  • Bazı ilaçlar ve performans amaçlı kullanılan anabolik steroidler
  • Sivilceleri sıkmak ve sırtı sert keselerle ovmak

Her kabarıklık akne değil: üç benzer tablo

Sırt, göğüs ve kollarda görülen kabarıklıklar dışarıdan benzese de farklı nedenlerden kaynaklanır ve farklı tedavi edilir:

ÖzellikVücut aknesiMantar kaynaklı folikülitKeratozis pilaris
GörünümSiyah–beyaz nokta, kırmızı kabarıklık, iltihaplı sivilce ve kist; farklı boyutlardaBirbirine çok benzeyen, aynı boyutta küçük kırmızı kabarıklıklarDeri renginde ya da hafif kırmızı, zımpara gibi pütürlü küçük tümsekler
YerleşimSırtın üst kısmı, omuzlar, göğüsSırt, göğüs, omuzlarKolların arka yüzü, uyluklar, bazen yanaklar
KaşıntıGenellikle belirgin değilSıklıkla kaşıntılıGenellikle yok
Artış dönemiHormonal dönemler, terleme, sürtünmeSıcak–nemli hava, yoğun terlemeKış ayları ve kuru hava
Tedaviye yaklaşımAkne tedavisi; gerekirse ağız yoluyla ilaçMantara yönelik tedavi; akne tedavisine yanıt vermezBariyer onarımı ve hafif soyucu nemlendiriciler

Mantar kaynaklı kıl kökü iltihabı

Deride normalde bulunan bir mayanın kıl köklerinde çoğalmasıyla ortaya çıkar. Sıcak ve nemli havada, yoğun terleyenlerde ve antibiyotik kullanımı sonrasında daha sık görülür. Aylardır akne tedavisi uygulandığı hâlde düzelmeyen, kaşıntılı ve tek tip kabarıklıklar bu tabloyu düşündürür. Tanı muayenede konur; tedavisi akneden farklı olduğu için ayrımın yapılması önemlidir.

Keratozis pilaris: kollarda pütürlü cilt

Kıl köklerinin ağzında keratin birikmesiyle oluşan, zararsız ve bulaşıcı olmayan bir durumdur. Sıklıkla ailesel yatkınlıkla görülür ve kuru ciltte belirginleşir. Tamamen ortadan kaldırmak her zaman mümkün değildir; ancak düzenli nemlendirme, bariyeri destekleyen ürünler ve hekimin önereceği hafif soyucu içeriklerle görünüm belirgin biçimde yumuşatılabilir. Sert keseyle ovmak durumu kötüleştirir.

Sırttaki sivilceyi kendi kendine tedavi etmeye çalışmadan önce tablonun gerçekten akne olup olmadığını öğrenmek gerekir. Mantar kaynaklı folikülite akne kremleri, akneye mantar kremleri uygulandığında aylar kaybedilir.

Vücut aknesi nasıl tedavi edilir?

Tedavi, aknenin şiddetine göre planlanır. Hafif tablolarda vücut için uygun yıkama ürünleri ve sürme tedaviler yeterli olabilir. Yaygın, iltihaplı ya da kistik tablolarda ve iz bırakma eğilimi olan kişilerde ağız yoluyla alınan tedaviler gündeme gelir. Bu ilaçların seçimi ve süresi kişiye özeldir; muayene ve gerekli tahliller sonrasında hekim tarafından belirlenir.

Sırtta sivilcelerin ardından en çok şikâyet edilen durum, geride kalan koyu lekeler ve çukur izlerdir. Leke ile iz farklı tedavi edilir; bu ayrımı akne izleri yazısında ayrıntılı anlattık.

Sırttaki iz ve lekeler için uygulamalar

  • Altın iğneli radyofrekans sırt bölgesine de uygulanabilir; sağlıklı bağ dokusu üretimini uyararak çukur izlerin belirginliğini azaltır. Ayda ya da 1,5 ayda bir, genellikle 2–3 seans önerilir
  • BBL (Geniş Bant Işık) sivilce ve sivilce izlerinin yanı sıra ton eşitsizliklerinde kullanılır; aralıklar genellikle 3–4 haftadır
  • Yeni sivilceler devam ederken iz tedavisine başlamak yerine önce aknenin kontrol altına alınması hedeflenir
  • Leke ve iz tedavisi süresince güneşten korunma, sonucun korunması için şarttır

Günlük bakımda dikkat edilecekler

  • Spor ve yoğun terleme sonrası mümkün olan en kısa sürede duş alın, terli giysiyle beklemeyin
  • Pamuklu, bol ve hava alan giysiler tercih edin
  • Saç kremini durulamayı bitirdikten sonra sırtınızı ayrıca yıkayın
  • Vücutta ağır, yağlı losyonlar yerine hafif ve gözenek tıkamayan ürünler kullanın
  • Sivilceleri sıkmayın; sırtı sert keseyle ovmayın
  • Sırt ve omuzlar güneşten etkilenen bölgelerdir; plaj ve açık hava sporlarında güneş koruyucuyu unutmayın

Özet

Sırt ve göğüsteki sivilceler yüz aknesiyle aynı hastalığın parçası olabileceği gibi, mantar kaynaklı folikülit ya da keratozis pilaris gibi farklı tablolar da olabilir. Tedavinin boşa gitmemesi için önce doğru tanı konmalı, iz ve lekeler ise akne kontrol altına alındıktan sonra ayrı bir planla ele alınmalıdır.

Sık sorulan sorular

Sırtta sivilce neden çıkar?

Sırt ve göğüs, yağ bezlerinin yoğun olduğu bölgelerdir. Terli kalmak, sıkı ve sentetik giysiler, sürtünme, yağlı vücut ürünleri, hormonal dalgalanmalar ve bazı ilaç ya da takviyeler vücut aknesini artırabilir.

Sırttaki her kabarıklık sivilce midir?

Hayır. Mantar kaynaklı kıl kökü iltihabı birbirine benzeyen, kaşıntılı küçük kabarıklıklarla seyreder ve akne tedavisine yanıt vermez. Kolların arka yüzündeki pütürlü görünüm ise çoğunlukla keratozis pilaristir. Ayrım muayenede yapılır.

Keratozis pilaris geçer mi?

Keratozis pilaris zararsız ve bulaşıcı olmayan bir durumdur. Her zaman tamamen ortadan kalkmayabilir; ancak düzenli nemlendirme ve hekimin önereceği hafif soyucu ürünlerle görünümü belirgin biçimde yumuşatılabilir. Sert keseyle ovmak durumu kötüleştirir.

Sırttaki akne izleri tedavi edilebilir mi?

Evet. Altın iğneli radyofrekans sırt bölgesine de uygulanabilir ve çukur izlerin belirginliğini azaltır; BBL ise sivilce izleri ve ton eşitsizliklerinde kullanılır. İz tedavisine genellikle akne kontrol altına alındıktan sonra başlanır.

Spor yapanlarda sırt sivilcesi neden daha sık görülür?

Uzun süre terli kalmak, sıkı ve sentetik spor giysileri ile ekipman sürtünmesi kıl köklerini tahriş eder. Antrenman sonrası kısa sürede duş almak ve hava alan giysiler tercih etmek önerilir. Performans amaçlı kullanılan anabolik steroidler de akneyi belirgin biçimde artırabilir.

Vücut aknesi için ilaç kullanmak gerekir mi?

Şiddete bağlıdır. Hafif tablolarda uygun yıkama ürünleri ve sürme tedaviler yeterli olabilir. Yaygın, iltihaplı ya da iz bırakan tablolarda ağız yoluyla alınan tedaviler gündeme gelir; seçimi ve süresi muayene sonrası hekim tarafından belirlenir.

Blog

Diğer yazılar